Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2012
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 29 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1778 kcal
|
Vet: 65,60g | Eiwit: 127,21g | Kolhy: 182,05g.
Ontbijt: Philadelphia black pepper and spring onion, Olive Oil Spread, White Bread (Bill's), Pressed English Apple Juice. Lunch: Olive tear and share bread (bill's), Applewood smoked ham, Grated Lighter Mature Cheese, Olive Oil, eggs. Diner: bill, Jersey Potatoes, Tees Valley Beef Bolognaise. Snacks/Andere: Alcohol free beer (Generic). meer...
|
|
2392 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brandall9's Gewicht Geschiedenis
|