Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2019
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2262 kcal
|
Vet: 93,93g | Eiwit: 176,09g | Kolhy: 190,85g.
Ontbijt: Aquafina Water (16.9 oz), Meadow Gold 1% Low Fat Milk, Hormel Pizza Toppings Pepperoni, Sodexo Turkey & Cheese Sandwich. Lunch: Aquafina Water (16.9 oz), Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato. Diner: Aquafina Water (16.9 oz), Friendly's Italian Side Salad Dressing, Cooked Carrots, Couscous (Cooked) , Kraft Crispy Parmesan Chicken Breasts. Snacks/Andere: Organic Valley Strawberry Lowfat 1% Milk, Chocolate Angel Food Cake, Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack, Premier Nutrition Whey Protein, Purus Labs Myofeed Vanilla Peanut Butter. meer...
|
|
3645 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 28 minuten, Autorijden - 2 uren en 20 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Sauna - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 17 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Texas Heat's Gewicht Geschiedenis
|