Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2019
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1759 kcal
|
Vet: 80,97g | Eiwit: 131,63g | Kolhy: 128,78g.
Ontbijt: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Слобода Кетчуп Гриль, Магнит Путассу, Слобода Кетчуп Гриль, Красная Цена Сметанный Продукт 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Diner: Деревенское Молочко Бифидок, Do4a Lab Soy Isolate, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Основа Геркулес, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Snacks/Andere: Иней Мороженое, Арахис, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый. meer...
|
|
2255 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 35 minuten, Google Fit - 23 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnNataaaa's Gewicht Geschiedenis
|