Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2017
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1934 kcal
|
Vet: 100,24g | Eiwit: 93,95g | Kolhy: 164,61g.
Ontbijt: Sweet Cherries, Coffee with Milk and Sugar, Peanut Butter, Oatmeal, Boiled Egg, Egg White. Lunch: Plums, Woolworths Seedless Red Grapes, Golden Delicious Apples, Rainbow Chicken Viennas, Woolworths Hot Cross Bun, Salami and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread. Diner: Spinach, Minced Beef, Mielie. Snacks/Andere: Cherry Tomatoes. meer...
|
|
3059 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Riaan.van.niekerk's Gewicht Geschiedenis
|