Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2019
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2389 kcal
|
Vet: 124,32g | Eiwit: 131,24g | Kolhy: 164,62g.
Ontbijt: Сушеное Манго, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Хачапури по-аджарски. Diner: Помидоры, Брокколи, Миндаль, Вино Красное Сухое, Сладкий Красный Перец, Жареная или Запеченная Курица. meer...
|
|
2312 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Snel) - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
penelopa1980's Gewicht Geschiedenis
|