Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2010
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 41,7 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 39,31g | Eiwit: 80,72g | Kolhy: 157,26g.
Ontbijt: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Lunch: Original Club Crackers, Provolone Cheese, Sweet Onion Chicken Teriyaki Salad, Apple Slices. Diner: Light Zesty Italian Reduced Fat Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Green Peas (Frozen), Steakhouse Classic Tri Tip - Beef Bottom Sirloin. Snacks/Andere: Chocolate VitaTop, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Mini Moos Half & Half Creamers, Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tgeels's Gewicht Geschiedenis
|