Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2010
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 56,60g | Eiwit: 36,91g | Kolhy: 210,57g.
Ontbijt: oatmeal, sugar, strawberries, Vegetable Oil-Butter Spread (Reduced Calorie), blueberries. Diner: Balsamic Vinaigrette (Half), Low Fat Garden Vegetable with Pesto Soup (8 oz), Sourdough Baguette, Tomato & Mozzarella Salad (Half). Snacks/Andere: ritz, wheat thins, banana. meer...
|
|
2228 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Slapen - 9 uren, Zitten - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
certainwoman's Gewicht Geschiedenis
|