Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2019
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 57,60g | Eiwit: 62,58g | Kolhy: 137,32g.
Ontbijt: Pepperidge Farm Raisin Cinnamon Swirl Bread, Skippy Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Coffee. Lunch: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Ranch Dressing, Mixed Greens Side Salad, Freshly Baked Bread Loaf, Butter (for Bread), Unsweetened Tea, Fresh Brewed Sweet Tea, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Andere: Coffee, Snickers Snickers Bar (Miniatures). meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jgrantham's Gewicht Geschiedenis
|