Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2010
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2310 kcal
|
Vet: 102,85g | Eiwit: 93,32g | Kolhy: 251,35g.
Ontbijt: light and fit yogurt. Lunch: BBQ Chopped Chicken Salad. Diner: olive garden salad, olive garden breadstick, olive garden grilled chicken alfredo. Snacks/Andere: key lime pie, Reduced Sugar Creamy Peanut Butter, granny smith apple, Chewy Oatmeal Raisin Granola. meer...
|
|
2653 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Group - Nutrition - 1 uur, Bureauwerk - 11 uren, Rusten - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Darbo's Gewicht Geschiedenis
|