Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2019
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 66,36g | Eiwit: 39,61g | Kolhy: 141,63g.
Ontbijt: Яблоко Айдаред, Кукуруза Вареная. Lunch: Чай с Молоком, Рахат Казахстанский Шоколад, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Сливочное Масло. Diner: Леденец, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadsf's Gewicht Geschiedenis
|