Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2019
|
147,9 kg
Tot nu toe verloren: 56,2 kg.
Nog te gaan: 64,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
654 kcal
|
Vet: 41,97g | Eiwit: 37,38g | Kolhy: 37,89g.
Ontbijt: One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Flavia Columbia Coffee, International Delight Coffee House Inspirations - Half & Half. Lunch: Coca-Cola Diet Coke (Can), Great Value 100% Pure Olive Oil, Onions, Garlic, Scallop Summer Squash (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Young Green Onions, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Andere: Great Value Stevia , International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (made from Ground). meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bigguy123's Gewicht Geschiedenis
|