Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2019
|
111 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2213 kcal
|
Vet: 87,49g | Eiwit: 114,77g | Kolhy: 236,02g.
Ontbijt: Капучино, Колбаса Варено-Копченая, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Хлеб, Запеченная или Жаренная Рыба, Макароны Отварные. Lunch: Котлета Рыбная, Макароны Отварные, Рыбный Суп. Diner: SPAR Сэндвич с Куриным Филе, Капучино, Corny Big Chocolate-Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gentlemanmsk's Gewicht Geschiedenis
|