Mariinka1's Logboek, 15 jul 19

Две недельки на даче) Фрукты и ягоды тоже нужно взвешивать😂
71,5 kg Tot nu toe verloren: 1,5 kg.    Nog te gaan: 4,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juli 2019:
2812 kcal Vet: 111,68g | Eiwit: 143,89g | Kolhy: 320,76g.   Ontbijt: Магнит Банан, Сыр Гауда, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Фруктово-Медовый, Малина, Орехи Кешью, Геркулес Геркулес Монастырский, Бабаевский Шоколад . Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Олейна Подсолнечное Масло, Грибы, Гречка Отварная. Diner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан, Monini Бальзамический Соус, Нектарин, Олейна Подсолнечное Масло, Лента Авокадо, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный . Snacks/Andere: Черешня, Тирлим Драже Морские Камешки, От Палыча Киевский Торт, Куриная Грудка, Черешня. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mariinka1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.