Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2019
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2769 kcal
|
Vet: 142,34g | Eiwit: 152,09g | Kolhy: 228,10g.
Ontbijt: Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Lindt Темный Шоколад с Лимоном и Имбирем, Изюм, Простоквашино Сливки 10%, Вареное Яйцо. Lunch: Мистраль Гречка, Сырники творожные, Простоквашино Сметана 25%, Блинчики из говяжьей печени. Diner: Подсолнечное Масло, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Barilla Макароны, Помидоры, Цветная Капуста, Меридиан Молоки Горбуши. meer...
|
|
2085 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
penelopa1980's Gewicht Geschiedenis
|