|
It’s time to get serious and lose the weight again. Have to cut the carbs/sugar since I am borderline (prediabetes). I lack sleep too. I wish I could get more sleep every night! 😩
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|