Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2013
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2794 kcal
|
Vet: 149,78g | Eiwit: 117,02g | Kolhy: 258,70g.
Ontbijt: Honey, Split Top Wheat Bread, Extra Crunchy Peanut Butter. Lunch: Lasagna w/meat & sauce. Diner: Cooked Green String Beans with Almonds (Fat Not Added in Cooking), Broasted Chicken Breast, Broasted Chicken Leg, Sweetened Green Tea (Bottle), Mashed Potatoes with Gravy, Caesar Salad, Buffalo Chicken Pizza. Snacks/Andere: Soft Serve Ice Cream, Apple Dessert Pizza. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Melon00's Gewicht Geschiedenis
|