Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2019
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 62,61g | Eiwit: 72,82g | Kolhy: 86,13g.
Lunch: Cheddar Cheese , Sliced Ham, Nola Mayonnaise, Flora Extra Light Margarine, Avocados, Albany Brown Bread. Diner: Smirnoff Spin, Droewors, Portabella Mushrooms (Grilled) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Woolworths Hake Fillets. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shereen Donede's Gewicht Geschiedenis
|