Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2019
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
351 kcal
|
Vet: 7,13g | Eiwit: 19,78g | Kolhy: 54,08g.
Ontbijt: Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Raspberries, Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Market Pantry Fat Free Skim Milk, Tea (Brewed). meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zest7's Gewicht Geschiedenis
|