Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2019
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1363 kcal
|
Vet: 52,12g | Eiwit: 51,08g | Kolhy: 187,36g.
Ontbijt: Шоколад, Рахат Казахстанский Шоколад, Хлеб Черный, Изюм, Чай с Молоком, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Рахат Казахстанский Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Diner: Яблоко Айдаред, Рахат Казахстанский Шоколад, Рахат Печенье Яблочко , Чай с Молоком. Snacks/Andere: Чай с Молоком, Арбуз, Құрт. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadsf's Gewicht Geschiedenis
|