Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2019
|
98,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1714 kcal
|
Vet: 53,49g | Eiwit: 79,55g | Kolhy: 230,50g.
Ontbijt: Aquafina Water (16.9 oz), Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Coffee (Brewed From Grounds), Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. Lunch: Kroger Strawberry Fruit & Grain Cereal Bar, Publix Sweet & Salty Almond Bars, Meat Loaf Made with Beef, Aquafina Water (16.9 oz). Diner: Great Value Diced Potatoes, Cooked Green String Beans (from Fresh), Borden Strawberry Milk, Foster Farms Panko Crusted Chicken Breasts. meer...
|
|
3626 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 28 minuten, Autorijden - 2 uren en 20 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Sauna - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Slapen - 5 uren, Rusten - 9 uren en 17 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Texas Heat's Gewicht Geschiedenis
|