Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2019
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2002 kcal
|
Vet: 75,94g | Eiwit: 124,24g | Kolhy: 208,25g.
Ontbijt: Finna Sambal Pedas, Brokoli, Putih Telur Matang, Bertolli Olive Oil, Tempe, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Gula Pasir, Teh Tawar. Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur Matang, Telur Rebus, Mie Sedaap Mie Sedaap Kari Spesial, L-Men Daily, Kerupuk Beras. Diner: ABC Saus Sambal, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Cap Cay Kuah, L-Men Platinum, Brownies dengan Lapisan (Gula). Snacks/Andere: Incofood Maxcreamer, Indocafe White Coffee, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Gula Pasir, Brownies dengan Lapisan (Gula). meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
masmaman's Gewicht Geschiedenis
|