Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2013
|
117,9 kg
Tot nu toe verloren: 43,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 50,83g | Eiwit: 100,78g | Kolhy: 129,60g.
Ontbijt: Bananas, Grapefruit (Pink and Red), Egg. Lunch: apple, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lite Sweet Vidalia Onion Salad Dressing, brown rice, salmon. Diner: Cauliflower, Baby Carrots, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sweet Vidalia Onion Vinaigrette made with Extra Virgin Olive Oil Dressing. Snacks/Andere: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
dcgarage's Gewicht Geschiedenis
|