Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2019
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2172 kcal
|
Vet: 77,49g | Eiwit: 122,85g | Kolhy: 248,35g.
Ontbijt: Tempe, Finna Sambal Pedas, Bertolli Olive Oil, Brokoli Dimasak (dari Segar), Putih Telur Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, L-Men Daily, Ovomaltine Ovomaltine Crunchy Cream, Mr. Bread Roti Tawar Classic. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Rujak Cingur, Nasi Putih. Diner: Pisang Goreng, Singkong Goreng, Finna Sambal Pedas, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Kubis, Nasi Putih, L-Men Platinum. Snacks/Andere: Kue Sus, Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
masmaman's Gewicht Geschiedenis
|