kkoopa's Logboek, 09 aug 19

Super pleased with the progress. Now if I can only make the cravings for a spud go away!
123,2 kg Tot nu toe verloren: 4,7 kg.    Nog te gaan: 14,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 augustus 2019:
1572 kcal Vet: 85,13g | Eiwit: 62,70g | Kolhy: 142,82g.   Ontbijt: Coffee with Milk, Silk Pure Almond Milk - Original, IdealShape IdealShake Vanilla Superfood Blend. Lunch: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Mission Homestyle Fajita Flour Tortillas, Grapefruit (Pink and Red and White). Diner: Burger King Taco, Great Value Enriched Hamburger Buns, Burger King Whopper Jr. Sandwich (No Bun). Snacks/Andere: Little Debbie Fudge Brownie with English Walnuts. meer...
Gewichtsafname van 4,7 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Wow q 
11 aug 19 door lid: shirfleur 1

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kkoopa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.