|
And another one down
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 55,86g | Eiwit: 82,25g | Kolhy: 171,17g.
Ontbijt: Feta Cheese , Kroger Cubed Ham, Philadelphia 1/3 Less Fat Garden Vegetable Cream Cheese, Kroger Whole Wheat Tortilla, Egg. Lunch: Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Maple Grove Farms Fat Free Balsamic Vinaigrette Dressing, Great Value Medium Black Olives, Kroger Cubed Ham, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Diner: Kraft Velveeta Cheese Slices, Hormel Natural Choice Sliced Smoked Deli Ham, Turkey Breast Meat , Lender's Onion Bagel. Snacks/Andere: Outshine Grape Fruit Bar, Jell-O Temptations - Lemon Meringue Pie, Emerald Smoked Almonds 100 Calorie Pack, Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises (1), Combos Pizzeria Pretzel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sunnyblu's Gewicht Geschiedenis
|