Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2019
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1899 kcal
|
Vet: 65,10g | Eiwit: 208,40g | Kolhy: 109,32g.
Ontbijt: Scitec Nutrition Eiweißshake. Lunch: Wiltmann Bio Geflügel Salami, Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g), Exquisa Fitline Paprika-Chili, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet. Diner: REWE Putenbrustfilet, Gut & Günstig Pfannengemüse Bauern Art, Olivenöl. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jaschka91's Gewicht Geschiedenis
|