|
Ну вот и 70 почти. Спасибо морю и отекам. Скоро вернусь к тому, с чего начинала.
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1715 kcal
|
Vet: 44,75g | Eiwit: 120,79g | Kolhy: 218,44g.
Ontbijt: Капуста Белокочанная, Куриная Грудка на Пару, Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Капуста Белокочанная, Ого Отруби Пшеничные, Коммунарка Какао-Порошок, Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Куриная Грудка на Пару, Капуста Белокочанная, Яичный Желток, Окское Яичный Белок. Lunch: Помидоры, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие Запечённые. Snacks/Andere: Рогачев Сгущенка, Яблоко Зеленое, Творог 5%, Дыня, Дыня, Творог 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|