Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2013
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 29 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1919 kcal
|
Vet: 73,46g | Eiwit: 93,98g | Kolhy: 217,04g.
Ontbijt: Pressed English Apple Juice, Tomatoes, Light Cream Cheese with Garlic & Herb, Italian cooked ham, White Bread (Bill's). Lunch: 50/50 wholemeal bread (bill's), Field Fresh Garden Peas, Pearled Barley, Charlotte Potatoes, Celery, Swede, Turnips, Parsnips, Carrots, Onions, Olive Oil, Lamb Mince. Diner: Lamb Shoulder Blade (Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade), Mushy Peas, Baby Carrots, Jersey Potatoes, Black pudding, Scallops. Snacks/Andere: Cabernet Sauvignon (Alc Free), Non Alcoholic, Bernard Free Alcohol free beer. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brandall9's Gewicht Geschiedenis
|