Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2019
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1635 kcal
|
Vet: 68,58g | Eiwit: 108,35g | Kolhy: 156,19g.
Ontbijt: Құрт, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Магнум Нан Большой Черный Xлеб. Lunch: Құрт, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Магнум Нан Большой Черный Xлеб, Магнум Килька. Diner: Огурец (с Кожурой), Мясо Верблюд Мясо Верблюда, Кофе с Молоком и Сахаром, Шин-Лайн Бомба Сливочный Стакан. Snacks/Andere: Чай с Молоком, Құрт. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadsf's Gewicht Geschiedenis
|