Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2019
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 45,51g | Eiwit: 129,72g | Kolhy: 140,35g.
Ontbijt: Основа Геркулес, Do4a Lab Soy Isolate, Домик в деревне Кефир 1%, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Куриная Грудка на Пару, Яблоко Зеленое, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару, Молодая Морковь, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие Запечённые, Домик в деревне Кефир 1%, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Молодая Морковь, Молодая Морковь, Здравник Цикорий Растворимый, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Кубань Матушка Отруби Овсяные, Молодая Морковь, ЯНТА Варенец 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnNataaaa's Gewicht Geschiedenis
|