Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2019
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1855 kcal
|
Vet: 56,35g | Eiwit: 137,13g | Kolhy: 201,97g.
Ontbijt: Gula Pasir, Teh Tawar, Ovomaltine Ovomaltine Crunchy Cream, Sari Roti Roti Tawar (74g). Lunch: Putih Telur Matang, Tempe Goreng, Sayur Asem, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Diner: L-Men Platinum, Tempe Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Finna Sambal Pedas, Sayur Asem, Putih Telur Matang. Snacks/Andere: Bakso Ayam, Tahu Goreng, Pisang Pisang Kepok/Gajih, Gula Pasir, Kopi, L-Men Platinum. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
masmaman's Gewicht Geschiedenis
|