Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2019
|
143,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 75,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1384 kcal
|
Vet: 45,80g | Eiwit: 89,82g | Kolhy: 156,26g.
Ontbijt: Post Grape-Nuts Cereal, Activia Strawberry Yogurt, Strawberries . Lunch: Salmon Loaf, Potatoes (Drained Solids, Canned) , American Value Green Beans (Canned), Lima Beans, Carrots , Green Giant Asparagus Spears. Diner: Lima Beans, Carrots , Salmon Loaf, American Value Green Beans (Canned). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
seashell45's Gewicht Geschiedenis
|