|
😉
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1702 kcal
|
Vet: 40,67g | Eiwit: 120,37g | Kolhy: 219,29g.
Ontbijt: L-Men Platinum, Quaker Instant Oatmeal, Gula Pasir, Teh Tawar, Bakpao. Lunch: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Putih Telur Matang, Finna Sambal Pedas, Tempe Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Diner: Bakpao, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Pepaya, Pepaya, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Gula Pasir. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
masmaman's Gewicht Geschiedenis
|