Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2019
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1074 kcal
|
Vet: 82,02g | Eiwit: 42,08g | Kolhy: 66,27g.
Ontbijt: Almonds, Now Foods MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Baked or Broiled Salmon, Green String Beans. Diner: Musselman's Apple Butter, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Julian Bakery Net Carb Zero Bread, Now Foods MCT Oil, Calavo Avocado. Snacks/Andere: 2% Fat Milk, Almonds . meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
skinny4life's Gewicht Geschiedenis
|