Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2019
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 45,66g | Eiwit: 72,59g | Kolhy: 179,51g.
Ontbijt: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Добрый Сок Томатный, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Пиканта Кабачковая Икра, Гост Говядина Тушеная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Ваш Хлеб Хлеб Столичный Подовый. Diner: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andere: Good Food Чернослив, Parmalat Молоко 3,5%, Магнит Яблоко, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%. meer...
|
|
2086 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vestir's Gewicht Geschiedenis
|