Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2019
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
339 kcal
|
Vet: 8,66g | Eiwit: 29,45g | Kolhy: 39,94g.
Ontbijt: Tomatoes, Indonesian Steamed Tofu Wrapped in Banana Leaves. Lunch: Banana. Diner: Indonesian Steamed Tofu Wrapped in Banana Leaves, Tuna, Broccoli, Grilled Chicken. Snacks/Andere: NutriSari American Sweet Orange, Roma Superstar Wafer. meer...
|
|
1919 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayu saskia's Gewicht Geschiedenis
|