Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2010
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 55,97g | Eiwit: 67,95g | Kolhy: 111,73g.
Lunch: Whopper Sandwich (No Mayo). Diner: Caesar Lite Complete Salad Kit, Chicken Breast, Life Balance Whole Wheat Tortillas Plus! (Medium). Snacks/Andere: Ice Cream Bars - English Toffee Crunch, almonds. meer...
|
|
2171 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gordis7's Gewicht Geschiedenis
|