|
dopo cola spuntino palestra(gambe) e 30'min tapis. no bagno
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
973 kcal
|
Vet: 58,71g | Eiwit: 25,39g | Kolhy: 75,30g.
Ontbijt: Coop Olio di Semi di Girasole, Sant'Anna Acqua Naturale, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Prozis Oatmeal + Whey Protein Strawberry Cheesecake , Uovo, Ecor Malto d'orzo, Crownfield Muesli Integrale Uva Sultanina e Frutta a Guscio. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
franceschina83's Gewicht Geschiedenis
|