|
Emotional eating yesterday. Yuck.
|
47,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 38,16g | Eiwit: 62,39g | Kolhy: 208,33g.
Ontbijt: Glucosamine , Fish Oil, Milled Golden Flaxseed, field of grains toasted wheat germ, Green Tea, 1% Low Fat Cottage Cheese, Mueslix Cereal. Lunch: Simple Pleasures, Ginger Chicken & Broccoli, Baby Carrots, Egg, Furikake, Gum, Soybeans (Edamame), Jasmine Rice. Diner: Pepper Jack Cheese, Chicken Egg Rolls & Sauce. Snacks/Andere: Sourdough Nibblers, Alphonso Mango. meer...
|
|
1819 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 5 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Slapen - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 22 minuten, Zitten - 1 uur, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 33 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,4 kg per week
|
 Reacties
|
|
29 jan 13 door lid: riocaz
|
29 jan 13 door lid: mntwinsfan
|
Just a bunch of issues coming at me at once. :/ I won't go into detail, but just knowing I have awesome FatSecret friends that care really brightens my mood!! Thank you guys so much, I really do appreciate it!!
29 jan 13 door lid: The Blue Box
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
The Blue Box's Gewicht Geschiedenis
|