Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2019
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1737 kcal
|
Vet: 81,59g | Eiwit: 118,39g | Kolhy: 139,35g.
Ontbijt: Каждый День Драники Картофельные, Янтарь Сыр Колбасный, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Капуста Белокочанная, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Капуста Белокочанная, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Морская Радуга Шпротный Паштет. Lunch: Mr. Ricco Соус Грибной, Капуста Белокочанная, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Snacks/Andere: Кубань Матушка Отруби Овсяные, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Яйцо Куриное, Окей Груша Конференс, Бабкины Семечки Семечки, Молодая Морковь, МКС Биойогурт 2%, Творог 5%. meer...
|
|
2160 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnNataaaa's Gewicht Geschiedenis
|