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dopo attività. dolore gambe. no spuntino. solo colazione. sabato c'è stata cena al cinese. non capisco questo kg in più!
ps: questa notte è tornato il ciclo
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54,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1248 kcal
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Vet: 37,06g | Eiwit: 100,18g | Kolhy: 124,62g.
Ontbijt: Hero Marmellata Light alla Pesca, Lidl Fette Biscottate Integrali, Fage Total 0%, Mandorle Sbucciate. Lunch: Fage Total 0%, Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Olive, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesca, Wasa Integrale, Pomodori Ciliegini, Esselunga Insalatina Lattughino Verde. Diner: Sibamba Nocciole Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Petto di Pollo, Carne, Pomodori Ciliegini. Snacks/Andere: ProAction Pink Fit Bar, Enervit Protein Snack Cocco e Cioccolato Fondente, Proaction Pink Fit Snack (Gusto Cocco Cioccolato). meer...
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Gewichtstoename van 4,2 kg per week
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