Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2019
|
68,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
866 kcal
|
Vet: 54,38g | Eiwit: 70,77g | Kolhy: 25,86g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Almonds, Bulletproof Upgraded MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Cottage Cheese, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Tanimura & Antle Bell Peppers, Mushrooms, Olive Oil, Spinach, Vinegar, Baked or Broiled Salmon. Diner: Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Garden of Life Perfect Food Super Green Formula, Herbalife Protein Drink Mix - Chocolate, Herbalife Nutritional Shake Mix - Mint Chocolate. Snacks/Andere: Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
skinny4life's Gewicht Geschiedenis
|