Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2019
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,0 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1111 kcal
|
Vet: 69,48g | Eiwit: 75,26g | Kolhy: 47,08g.
Ontbijt: Almonds, Bulletproof Upgraded Brain Octane Oil, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Oscar Mayer Real Bacon Bits, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Tanimura & Antle Bell Peppers, Mushrooms, Olive Oil, Spinach, Vinegar, Baked or Broiled Salmon. Diner: Schlotzsky's Deli Grilled Chicken Caesar Salad. Snacks/Andere: Carrot Cake with Icing. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
skinny4life's Gewicht Geschiedenis
|