Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2019
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 52,91g | Eiwit: 61,15g | Kolhy: 125,89g.
Ontbijt: Leite (Leite Integral), 3 Corações Cappuccino, Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma Integral, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Lunch: Queijo Mozzarella, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Repolho, Subway Tomate, Quero Feijão Carioca. Snacks/Andere: Suco de Laranja. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gigeny's Gewicht Geschiedenis
|