MommyDoc's Logboek, 01 feb 13

I under ate yesterday and had alcohol. So the lower weight today is likely temporary. 😔

82,9 kg Tot nu toe verloren: 1,0 kg.    Nog te gaan: 10,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

---

1394 kcal

Vet: 74,78g | Eiwit: 109,57g | Kolhy: 49,99g.   Ontbijt: String-Ums String Cheese Mozzarella, Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar, Coffee. Lunch: Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Egg, Onions, Green Peppers, Cheddar Cheese, Cherry Tomatoes. Diner: Green String Beans, Salmon, Beef Broth, Bouillon or Consomme. Snacks/Andere: White Table Wine, String-Ums String Cheese Mozzarella, Advantage Milk Chocolate Delight Shake, Part Skim Mozzarella Cheese, String-Ums String Cheese Mozzarella. meer...

2716 kcal

Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...