Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2019
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1127 kcal
|
Vet: 60,95g | Eiwit: 54,00g | Kolhy: 98,00g.
Ontbijt: Сахарный Песок, Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Diner: Борщ с Курицей. Snacks/Andere: Арбуз, Яблоко Желтое. meer...
|
|
1876 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nehbet27's Gewicht Geschiedenis
|