|
day 16 round 3
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
385 kcal
|
Vet: 9,06g | Eiwit: 50,27g | Kolhy: 30,45g.
Ontbijt: so delicious coconut milk creamer french vanilla, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: white onions, Honeysuckle White turkey breakfast sausage roll. Diner: Organic Spring Mix, Onions, Tomato Paste with Italian Herbs, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Kosher Dill Wholes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brishler's Gewicht Geschiedenis
|