|
Чет не пойму. Соблюдаю диету, тренировки есть, почему последние два дня набираю. За два дня целый килограмм. Обидно жуть!
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
707 kcal
|
Vet: 37,02g | Eiwit: 51,84g | Kolhy: 45,41g.
Ontbijt: Сахар, Растворимый Кофе (из Порошка), Омлет или Яичница с Грибами, Приготовленная Брокколи (без Жира). Lunch: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Борщ с Курицей. Diner: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Помидоры Черри, Грудка Индейки. meer...
|
|
2092 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|