calcolando sfascio di mercoledi sera/notte (barretta snatch, fetta biscottata con marmellata, gallette con cioccolato, biscotti enervit con marmellata) _ ieri giorno ok senza peso _ oggi (venerdì) 56 kg
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
294 kcal
|
Vet: 6,04g | Eiwit: 29,54g | Kolhy: 27,78g.
Lunch: Lamponi, Prozis Burro di Arachidi Smooth, Hero Marmellata Light Pesche, Fage Total 0%, Le Naturelle Albume d'uovo, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Baule Volante Farina di Cocco. Snacks/Andere: Fage Total 0%, Life Granella di Nocciole, Le Naturelle Albume d'uovo, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Baule Volante Farina di Cocco . meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|