Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2019
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1536 kcal
|
Vet: 65,10g | Eiwit: 39,05g | Kolhy: 195,68g.
Ontbijt: Ovo Mexido, Pão Francês, Sadia Mussarela. Lunch: Macarrão Alho e Óleo. Diner: Heinz Ketchup, Anéis de Cebola Empanados ou no Forno, Santa Massa Pão de Alho (16g). Snacks/Andere: Nutella Nutella, Panco Pão de Mel com Cobertura de Chocolate . meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
claunavet's Gewicht Geschiedenis
|